Está chegando nosso dia de literalmente queimar as gordurinhas.
E aí vão algumas dicas bem legais para que seja um sucesso, com traquilidade e alegria:
1º - Filtro solar
2º - Boné
3º - Água
3º - E o mais importante: MUITA ANIMAÇÃO
Nossa caminhada será no dia 02 de fevereiro às 9 horas
Saída: Posto 2 - Santos (Surfista)
Ponto de encontro: Posto 2
Antes de iniciar nossa caminhada vamos fazer alongamento e iremos caminhando até o canal 4 onde faremos uma paradinha para tomar uma água de coco e mais um alongamento, retornando para o canal 2 novamente.
Lá teremos uma tenda armada para aproveitar a praia e guardar seus pertences.
Vai ser uma ótima oportunidade de estarmos juntas num evento totalmente fora do comum.
OBSERVAÇÃO: NO CASO DE CHUVA O EVENTO SERÁ REMARCADO.
Antes de saírem para nosso encontro, deem uma olhada em sua caixa postal. Pois, qualquer alteração será enviada por email.
Quem puder, aproveite para trazer sua família pra participar.
É assim que começaremos o ano: Caminhando Juntas
Pois: juntas somos fortes e iremos mais longe
E se você não é associada venha nos fazer companhia também!
Que legal participar desse blog.Amo o trabalho dessas gurias!!!!!
ResponderExcluirGostei muito do blog! Já tô seguindo :) Vem me seguir tb, http://artesdaemanuella.blogspot.com.br/
ResponderExcluirBjs
Emanuella